当前快讯:鱼香肉丝是什么做的?
2023-05-16 14:34:53 南方养生网

答;鱼香肉丝是什么做的(里脊肉)。

原料:


(相关资料图)

里脊肉1斤、红椒,青笋、木耳、蒜蓉、姜末、大葱花

制作步骤

红椒切成细丝,青笋先切成长短均匀的段 然后切成丝,木耳改刀成丝,里脊肉切成段,然后

片成片 如果肉沾刀,可以在刀上粘一点清水 ,这样切肉就不会沾刀

把切好的肉丝放进清水内清洗下血水,然后捞出放进清水内二次清洗,用手抓干多余水分,放

入盛器内,加入,盐,胡椒粉,料酒,把调料和肉丝顺一个方向搅拌,打粘,再加入适量的蛋

清,搅拌均匀,然后加入粉芡把肉丝搅匀备用

下面开始调制味汁:

糖40克、米醋60克、味精8克、胡椒粉半勺,把以上的料汁混合均匀备用

锅上火烧热,然后加入凉油烧热滑锅,这样能防止肉丝粘锅,油温4-5成热下入肉丝滑锅 ,用

勺子把肉丝打散,勺子下锅前沾下水,www.nfysw.com能防止肉丝粘在勺子上

锅内留少许底油,下入豆瓣酱炒出红油,然后加入葱花,蒜蓉,姜末炒出香味,加入配料,上

过翻炒均匀,下入肉丝继续翻炒,加入兑制好的味汁,翻炒均匀,醋香味挥发出来之后加入生

粉勾芡,加粉芡之后要快速翻炒均匀,然后加入葱花翻匀即可出锅

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